Penzion UKO | Restaurace UKO | Wellness UKO | Školící centrum UKO | Blog UKO

Studio Jóga Bedřichov

Místo pro rozvoj harmonie těla, mysli a duše

Kontakt

Instruktor powerjógy

 

Ing. Olga Uková, tel. +420 739 553 755, info@uko.cz

 

Instruktorská licenceInstruktor jógy se specializací Powerjóga 
(Power Yoga Akademie s.r.o., 2013-2014)

Pokročilý kurz jógy (Power Yoga Akademie s.r.o., 2015)

Jóga pro zdravá záda (Power Yoga Akademie s.r.o., 2016)

JIN jóga (Power Yoga Akademie s.r.o., 2016)

Fascial Yoga (Fascial Fitness Association GmbH, 2017)

Jógová terapie (Power Yoga Akademie s.r.o., 2017-2018)

 

Workshopy a semináře: 
 

Vitální jóga
Jóga proti stresu 
Technika jógových pozic
Prána flow jóga
Hormonální jógová terapie
Jóga pro zdravá záda 
Vinyasa jóga a pozornost
Držení těla - pánevní dno (IQ Pohyb akademie)
Hormonální jóga
Umění jógového dotyku a asistence v ásanách
Základy relaxační a meditačních technik - Alena Vejříková
Funkční noha (Trigger Point Therapy, Praha)
Restorativní jóga - Václav Krejčík
Fasciální elasticita - funkční strečink (IQ Pohyb akademie)
YIN joga - Nicol Maio (IQ Pohyb akademie)
Principy zdravého pohybu a jógová terapie - Lenka Oravcová
Foam Rolling (Trigger Point Therapy, Praha) 
Foam roller - Martina Fallerová (IQ Pohyb akademie)

 

O životě s jógou ... Olga Uková (článek v časopise Jóga DNES)


Ing. Olga Uková - Facebook  Ing. Olga Uková - Facebook

 

Ing. Olga Uková

 

Adresa studia Jóga Bedřichov

 

Penzion Uko

Bedřichov 300

Bedřichov u Jablonce nad Nisou

468 12

www.uko.cz

Penzion UKO Bedřichov - Facebook  Penzion UKO Bedřichov - Facebook

 

Penzion a restaurace UKO, Bedřichov

 

Kontakty
Kontakty
Kontakty

 

Instruktor jógy   Instruktor power-jógy
     
Technika jógových pozic   Osvědčení o rekvalifikaci

facebook