Penzion UKO | Restaurace UKO | Wellness UKO | Školící centrum UKO | Blog UKO

Studio Jóga Bedřichov

Místo pro rozvoj harmonie těla, mysli a duše

Ceník

 

Cena 1 hodiny POWERJÓGY
1 hodina cvičení je zpoplatněna 100,- Kč
Při zakoupení 10 hodin je cena 80,- Kč za 1 hodinu. 
Individuální hodiny mimo vypsaný rozvrh cvičení: min. 500,- Kč / hod. 

Ceník - skupinové lekce pro dospělé

 

  • 130,- Kč / 1 hod. lekci
  • 150,- Kč / 1,5 hod. lekci
  • 1000,- Kč / 10 lekcí 1,5 hod.  (při zakoupení permanentky na 10 hodin)
  • min. 500,- Kč / 1 hod. nebo více dle osob (individuální hodiny mimo vypsaný rozvrh cvičení)

Permanentka na 10 lekci je platná 200 dní od data připsání kreditu a je nepřenosná. Platbu za permanentku je možné uhradit hotově před lekcí a nebo poslat převodem na účet: 2800465892 / 2010, do zprávy pro příjemce uveďte Vaše celé jméno. Platby ve studiu jsou možné pouze hotově.

Rezervace na lekci

Na lekce se přihlásíte pomocí rezervačního systému a nebo na recepci penzionu Uko. Objednávat se můžete, pokud bude volné místo, až do začátku lekce. Minimální počet účastníků na lekci jsou 3. Pokud se lekce nenaplní, budete včas informováni.

Zrušení rezervace

Rezervovanou lekci lze zrušit nejpozději 5 hodin před jejím začátkem a to v rezervačním systému a nebo SMS na tel. 739 553 755.

 

Otevírací doba

Studio je otevřené pouze v době, kdy se konají lekce (cca 0,5 hod. před začátkem). Prosím choďte včas, nejpozději 5 min. před začátkem lekce. V momentě, kdy už lekce začne, nebudete do sálu vpuštěni.

 

Pronájem sálu na cvičení

 

  • 1000,- Kč / 1 hod.
  • 2000,- Kč / 2 hod.
  • 3000,- Kč / celý den

 

Velikost sálu (wellness): 44 m2 (7,7 x 5,8 m), po celé ploše 1 kratší stěny jsou zrcadla

Velikost sálu (meditační centrum): 107 m2 (10 x 10 m), s výhledem do lesa a na řeku

Sál na cvičení je ozvučen, k dispozici je několik relaxačních CD, je možné připojení vlastního tabletu přes USB nebo flash disku.

V ceně je kromě cvičebního prostoru se sociálním zařízením (koupelna s WC a sprchou), také pomůcky na cvičení.

 

 

Pomůcky na cvičení

 

  • podložky na jógu
  • bloky 23x4x7,5
  • pásky 1,7 m
  • deky
  • bolstery 60 a 80 cm
  • meditační polštáře
  • rollery: pěnové masážní válce a válce s výstupky
  • masážní míčky
  • overbally 26 cm
  • gumičky
  • činky 1 kg
  • závaží na ruce a nohy 0,5 kg

 

Pro Vaši pohodu respektujte následující pravidla studia:

 

  • Cvičení je pouze pro dospělé osoby, vstup do studia je možný pouze bez dětí.
  • Máte-li nějaké zdravotní omezení, sdělte tuto skutečnost lektorovi před začátkem lekce.
  • Lehké fitness oblečení, cvičíme naboso, pokud možno i bez ponožek. Upravte si vlasy, aby vás při cvičení nerušily, stejně tak si i sundejte šperky. 
  • Vezměte si s sebou ručník, event. pokud máte vlastní podložku. Jinak všechny pomůcky na cvičení včetně podložek jsou v sálu k dispozici.
  • Všechny svoje osobní věci (včetně mobilních telefonů) si nechávejte v šatně, mobilní telefony vypínejte.
  • Neodcházejte před závěrečnou relaxací - svým předčasným odchodem z hodiny rušíte ostatní a ošidíte sami sebe o uvolnění těla, doznívání všech pozic a jejích účinků.
  • Dodržujte, prosím, osobní hygienu.

 

Ceník jógy   Ceník jógy   Ceník jógy

 

 


facebook